Trainingszeiten der Laufabteilung
| Tag | Uhrzeit | Ort | Treffpunkt |
| Sonntags: | 10:00 Uhr | Sportplatz “Im Giesendahl” | am Sportplatz |
| Mittwochs: | 18:30 Uhr | Sportplatz “Im Giesendahl” | am Sportplatz |
Trainingszeiten – Radsport: Hauptaktionstag
| Dienstags: | ab 18:30 Uhr – Ende offen |
| Treffpunkt für alle Uentroper: | Baustoffe Walther an der Waage |
| Treffpunkt für alle (Nord-) Dinkeraner: | Schützenhalle Dinker |
Trainingszeiten – Radsport: An Wochenenden
| Sonntags: | ab 10:00 Uhr – Ende offen |
| MTB- Touren: | in der Geithe, Parkplatz vor Gemeindehaus |
| Zum Wochenende: | nach individueller Absprache |
Mountainbike/Trekkingrad
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Treffpunkt – Sonntagsrunde: |
Ab 10:00 Uhr in der Geithe, Parkplatz vor Gemeindehaus (individuelle Absprache) |