Trainingszeiten der Laufabteilung
| Tag | Uhrzeit | Ort | Treffpunkt |
| Sonntags: | 10:00h | Sportplatz „Im Giesendahl“ | am Sportplatz |
| Mittwochs: | 18:30h | Sportplatz „Im Giesendahl“ | am Sportplatz |
Trainingszeiten – Radsport: Hauptaktionstag
| Dienstags: | ab 18:30h – Ende offen |
| Treffpunkt für alle Uentroper: | Baustoffe Walther an der Waage |
| Treffpunkt für alle (Nord-) Dinkeraner: | Schützenhalle Dinker |
Trainingszeiten – Radsport: An Wochenenden
| Sonntags: | ab 10:00h – Ende offen |
| MTB- Touren: | In der Geithe, Parkplatz vor Gemeindehaus |
| Zum Wochenende: | Nach individueller Absprache |
Mountainbike / Trekkingrad
Treffpunkt – Sonntagsrunde: | Ab 10:00 Uhr In der Geithe, Parkplatz vor Gemeindehaus (individuelle Absprache) |